Manfaatkan Jam Istirahat Kamu Dengan Maksimal Untuk Kinerja Maksimal

Setiap orang memiliki keterbatasan dalam beraktifitas. Baik itu bekerja atau bermain, pasti ada titik dimana orang akan merasa lelah atau jenuh. Begitupun dengan otak kita. Semakin lama digunakan untuk berpikir, maka ia akan berada di titik kelelahan. Tandanya bisa bermacam-macam, sulit mengingat sesuatu, susah berkonsentrasi, mood jadi kurang baik, mudah marah, susah tidur dan lain sebagainya. Biasanya kelelahan otak ini disebabkan karena kita terus memaksa otak kita untuk bekerja. Bagi…

Coffee Mocktail Yang Viral Dan Jadi Tren Sekarang, Mau Coba!

Tren viral di dunia makanan dan minuman sudah lazim terjadi. Setiap ada triger atau sensasi yang menarik perhatian berhubungan dengan makanan dan minuman, tidak hayal akan mengundang banyak permintaan. Ambil contoh odading. Selain orang sunda, tentunya banyak orang yang belum tahu makanan ini. Bahkan namanya saja masih ada yang baru dengar setelah adanya video viral di aplikasi video pendek itu. Namun setelah berhasil menarik perhatian banyak orang, membludaklah permintaan terhadap…

Hal-Hal Yang Merusak Mood Kamu

Kehidupan kita yang dinamis juga membuat mood kita dinamis juga. Ada kalanya kita menghadapi hari yang penuh semangat dan gairah. Lalu entah bagaimana kita juga menemui hari yang bahkan bangun saja berat rasanya. Kalau sudah demikian semuanya jadi berat. Kerjaan yang bisa kita selesaikan dalam sehari bisa berhari-hari. Setidaknya ada beberapa hal yang dapat membuat mood kita berantakan. Pertama adalah lingkungan kerja kita itu sendiri. Dimana kalau ada teman sekantor…

Minum Kopi Itu Banyak Manfaatnya Kalau ….

Minuman yang hampir di seluruh dunia orang mengetahui dan menikmatinya adalah kopi. Minuman ini mengandung kafein yang banyak digunakan orang sebagai energi tambahan atau sekedar menyegarkan. Rasanya juga nikmat sehingga orang-orang akan mudah menyukainya. Dengan tambahan susu atau gula saja sudah menjadi minuman yang nikmat. Apalagi dengan berbagai variasi hidangan kopi yang sudah berkembang saat ini, makin nikmat saja kopi jadinya. Ditambah, kalau kamu mengetahui beberapa fakta unik seputar kopi…

Bekal Kopi Ideal Di Perjalanan

Menempuh perjalanan pastinya butuh pengusir kebosanan. Semakin jauh jarak yang kita tempuh, semakin besar pula kebutuhan itu. Pengusir kebosanan itu biasanya berupa main game, ngobrol atau mendengarkan musik yang disukai. Tapi bagi kamu yang harus mengendarai mobil sendiri, maka kamu butuh juga pengusir ngantuk. Kopi. Gimana sih caranya kita dapat menikmati kopi di masa perjalanan yang tidak mungkin buat kita melakukan hal-hal yang merepotkan? Di sini kita tidak berbicara mengenai…

Cara Melihat Kepribadian Seseorang Dari Selera Kopinya

Kepribadian seseorang itu misteri. Adapun ketika kita punya sahabat sejak kecil yang kita sudah merasa kenal banget, tetap saja akan ada sisi misteri yang belum terungkap. Belum lagi seiring dengan berjalanya waktu dan bertambahnya usia, kepribadian seseorang pun akan berkembang. Apalagi kalau orang lain yang baru kita kenal. Akan lebih banyak lagi yang tidak kita tahu mengenai dia. Namun, bukan berarti kita tidak mungkin bisa menebak kepribadian seseorang sama sekali.…

Kopi Bahaya Buat Penderita Penyakit Jantung?

Ada fakta menarik yang mungkin mengagetkan bagi sebagian orang mengenai kopi. Ini ada kaitanya dengan kesehatan jantung kita. Menurut temuan terbaru, jurnal American Heart Association pada 9 Februari, satu cangkir kopi sehari dapat mengurangi risiko gagal jantung. Padahal pemahaman yang beredar kopi memiliki kaitan dengan tekanan darah seseorang yang akan naik setelah meminumnya. Sehingga ini akan membahayakan bagi yang memiliki penyakit jantung. Lalu mereka yang memiliki penyakit jantung tidak disarankan…

Jangan Sampai Kopi Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Kamu Dengan Beberapa Kesalahan Ini

Tanpa sadar mungkin kita sering melakukan kesalahan ketika meminum kopi. Bukannya mendapat manfaat yang baik dari minuman kopi Justru malah sebaliknya jika itu merupakan kesalahan. Beberapa orang mungkin sangat menyukai minuman kopi ini. Namun makanan atau minuman apapun yang dikonsumsi terlalu banyak akan mengakibatkan efek buruk pada tubuh kita. Seenak apapun minuman kopi itu jika dosisnya terlalu banyak pasti juga akan memberikan dampak buruk pada tubuh si peminum. Faktanya, sebuah…

Belajar Roasting Kopi Itu Harus Darimana?

Proses roasting pada biji kopi sangat menentukan akan cita rasa yang akan wujud pada minuman kopi kamu. Kalau kamu ingin lebih serius menekuni dunia kopi ini tentu kamu juga harus mengetahui proses roasting yang baik juga. Pertanyaan selanjutnya adalah mulai darimana kita harus mempelajarinya? Tentukan dulu tujuan dan alasan kamu mempelajari roasting pada kopi. Hal ini menjadi penting karena akan berhubungan dengan konsistensi kamu dalam belajar. Ketika tujuan dan alasan…

Ngopi Di Pagi Hari Yang Sehat Dan Menyehatkan

Ngopi di pagi hari itu memang rutinitas wajib bagi para pecinta kopi tentunya. Mengawali hari tanpa secangkir kopi itu akan terasa hampa bagi para pecinta kopi. Seperti ada yang kurang atau seperti tidak ada gairah dan tenaga untuk menjalani hari tanpa kopi. Namun kamu harus tetap memperhatikan hal-hal yang baik ketika mengkonsumsi kopi di pagi hari. Kamu bisa mengawalinya dengan meminum segelas air putih. Ini akan memberikan cadangan cairan bagi…